Εσύ τι ξέρεις για την κλίμακα συνειδητότητας ;

ΚαταγραφήΗ κλίμακα συνειδητότητας παρουσιάστηκε για πρώτη φορά από τον Dr. David Hawkins, στο βιβλίο του “Power vs. Force”. O Dr.David Hawkins προσπάθησε μέσα από το βιβλίο του να αποδείξει ότι η συνειδητότητα, δηλαδή κάθε ανθρώπινο συναίσθημα έχει μια δόνηση ακριβώς με τον ίδιο τρόπο που δονείται η ύλη. Συναισθήματα όπως ο Φόβος, ο Θυμός, η Ντροπή, η Ενοχή δονούνται σε πολύ χαμηλές συχνότητες ενώ συναισθήματα όπως η Αγάπη, ο Ενθουσιασμός και η Ειρήνη δονούνται σε υψηλές και εξυψωτικές συχνότητες. 

Σύμφωνα με το συγγραφέα, τα συναισθήματά μας και η άποψή μας για τη ζωή εξαρτώνται από το βαθμό συνειδητότητάς μας, δηλαδή από την ικανότητά μας να ερμηνεύουμε όσα συμβαίνουν σε εμάς και στον κόσμο γύρω μας.

Η κλίμακα «ψυχικών καταστάσεων» είναι η ακόλουθη:

 

Ψυχική κατάσταση               Μονάδες Ενέργειας                             Συναίσθημα

Ειρήνη                                             600                                               Ευδαιμονία

Χαρά                                               540                                                   Γαλήνη

Αγάπη                                             500                                        Ευλάβεια-Θαυμασμό

Λογική                                             400                                               Κατανόηση

Αποδοχή                                          350                                                Συγχώρεση

Προθυμία                                         310                                               Αισιοδοξία

Ουδετερότητα                                  250                                           Εμπιστοσύνη

Κουράγιο                                         200                                            Επιβεβαίωση

Περηφάνεια                                     175                                           Περιφρόνηση

Θυμός                                             150                                                  Μίσος

Επιθυμία                                         125                                 Λαχτάρα-Προσκόλληση

Φόβος                                            100                                               Ανησυχία

Θλίψη                                              75                                                  Τύψεις

Απάθεια                                           50                                             Απόγνωση

Ενοχή                                              30                                              Κατηγόρια

Ντροπή                                           20                                Εξευτελισμός-Ταπείνωση

 

 

Έτσι, ανάλογα με το πόσο συνειδητοί είμαστε, δηλαδή το πώς ερμηνεύουμε κάθε συμβάν της ζωής μας, καθένας μας ανήκει σε ένα επίπεδο στην κλίμακα συνειδητότητας. Όσο πιο ψηλά βρισκόμαστε, τόσο καλύτερη θεώρηση για τη ζωή έχουμε, τόσο πιο θετικά συναισθήματα βιώνουμε και και τόσο πιο ευτυχισμένοι είμαστε.Αντίθετα όσο ο άνθρωπος βρίσκεται στην κλίμακα μέχρι το 200 είναι «ενεργειακά» εγκλωβισμένος στον εαυτό του με αποτέλεσμα να μην μπορεί να επηρεάσει «θετικά» τον εαυτό του και τους γύρω του. Σύμφωνα όμως με τον Hawkins, ο μέσος άνθρωπος μπορεί να ανέβει στην κλίμακα συνειδητότητας μόνο μερικούς βαθμούς κατά την περίοδο της ζωής του.

Έτσι κάθε επίπεδο στην κλίμακα συνειδητότητας αντιστοιχεί σε διαφορετικά συναισθήματα και σε διαφορετικό τρόπο θεώρησης της της ζωής. Ποιες είναι οι βαθμίδες όμως και σε τι αντιστοιχεί καθεμία;

 

  1.  Επίπεδο 20: Το στάδιο της δυστυχίας και της ταπείνωσης.
  2.  Επίπεδο 30: Αισθανόμαστε ενοχή και βλέπουμε τα πάντα στη ζωή ως αρνητικά.
  3.  Επίπεδο 50: Το στάδιο της απάθειας, όπου αισθανόμαστε απόγνωση και βλέπουμε τη ζωή ως μάταια.
  4.  Επίπεδο 75: Αισθανόμαστε θλίψη και βλέπουμε τη ζωή ως τραγική.
  5.  Επίπεδο 100. Νιώθουμε άγχος και φόβο, θεωρούμε τη ζωή τρομακτική.
  6.  Επίπεδο 125: Επιθυμούμε, λαχταράμε και έχουμε προσδοκίες, αλλά η ζωή μάς απογοητεύει.
  7.  Επίπεδο 150. Αισθανόμαστε μίσος, θυμό και τη ζωή μας κυβερνά ο ανταγωνισμός.
  8.  Επίπεδο 175. Στο στάδιο της περιφρόνησης είμαστε υπερόπτες και έχουμε απαιτήσεις από εμάς, τους άλλους και την ίδια τη ζωή που δύσκολα ικανοποιούνται. Η ζωή, όπως κι εμείς είναι απαιτητική.
  9. Επίπεδο 200. Στο στάδιο που διαχωρίζει τη θετική εμπειρία από την αρνητική, νιώθουμε θάρρος, βιώνουμε επιβεβαίωση και πλέον η ζωή με νόημα είναι εφικτή.
  10. Επίπεδο 250. Έχουμε πίστη και η ζωή μας μας ικανοποιεί.
  11. Επίπεδο 310. Με μία λέξη, αισιοδοξία!
  12. Επίπεδο 350. Στο στάδιο της αποδοχής, συγχωρούμε και βιώνουμε αρμονία στη ζωή μας.
  13. Επίπεδο 400. Εδώ έχουμε βρει το σκοπό της ζωής μας – όλα έχουν νόημα και είμαστε σε θέση να το δούμε.
  14. Επίπεδο 500. Νιώθουμε αγάπη και από τη ζωή εισπράττουμε καλοσύνη.
  15. Επίπεδο 540. Βιώνουμε γαλήνη και χαρά και στη ζωή μας απολαμβάνουμε πληρότητα.
  16. Επίπεδο 600. Νιώθουμε ευτυχία και πως η ζωή μας είναι ιδανική.
  17. Επίπεδο 700-1000. Στο στάδιο της απόλυτης επίγνωσης (ή της αφύπνισης), αυτό που βιώνουμε δεν υπάρχουν λόγια που να το περιγράφουν.

 

Ο Dr Hawkings μας παρακινεί να αλλάξουμε τρόπο θεώρησης της ζωής…και να μεταδίδουμε συναισθήματα ευτυχίας και γαλήνης…

Δύο είναι οι επιλογές λοιπόν ή παραμένουμε στα στάδια του άγχους και της δυστυχίας ή προσπαθούμε να τα προσπεράσουμε και να ανέβουμε τα επίπεδα του Hawkins !!! Η επιλογή είναι δική μας …

 

Hawkings , Dr. David  (2004) . Power vs Force (Veritas Publishing)

(Κάποια στοιχεία είναι από το άρθρο της ψυχολόγου Νάνσυ Καλλική )

freeminds.gr

This entry was posted in Είδαμε κι ακούσαμε. Bookmark the permalink.

1 Response to Εσύ τι ξέρεις για την κλίμακα συνειδητότητας ;

  1. Ο/Η Amadryas Georgiou λέει:

    Καταλαβαίνω ότι είναι πολύ δελεαστικό (για τους φελούς) να πλασσάρεται κανείς ως «Δόκτωρας» όπως ο συγκεκριμένος David Hawkins αλλά πολύ φοβάμαι ότι οι ισχυρισμοί του «Δόκτωρος» περί «παρούσιασης για πρώτη φορά» κλπ. κλπ. της συγκεκριμένης κλίμακας είναι εκτός από κακοήθεις επίσης και εξαιρετικά γελοίοι.

    Η εν λόγω κλίμακα είναι κλεμμένη στο σύνολο της (περίπτωση καθαρής λογοκλοπής) από το έργο του Αμερικανού φιλόσοφου, ερευνητή και συγγραφέα Λ. Ρον Χάμπαρντ, (L. Ron Hubbard) και αποτελεί μια μίκυ μάους (και αρκετά κακοποιημένη) έκδοση της αρχικής «Τονικής Κλίμακας των Συναισθημάτων», όπως αυτή περιγράφηκε λεπτομερώς για πρώτη φορά το 1954 στο βιβλίο του: «Η Επιστήμη της Επιβίωσης», (Science of Survival), και άλλες μεταγενέστερες εκδόσεις.

    Όσον αφορά δε το αξέχαστο «κάθε ανθρώπινο συναίσθημα έχει μια δόνηση ακριβώς με τον ίδιο τρόπο που δονείται η ύλη…» [ούτω] — τα ταπεινά μου σέβη για το υψηλής ποιότητας χιούμορ του «Δόκτωρος» — ας είναι καλά το ανθρωπάκι, γέλασαν μέχρι και οι πέτρες και μάλιστα … μέχρι δακρύων.

Σχολιάστε

Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε το σχόλιο σας:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s